日  期

日程

 第 一 天

西宁接团后，专车前往参观藏传佛教圣地塔尔寺（40讲解费），游览中国最大的内陆咸水湖--青海湖（50不含船），在湖畔草原上访问藏族家庭（可观看藏族歌舞，喝奶茶，品酸奶）等。

 第 二 天

专车前往互助村（40）领略土族风情，观看土族安召歌舞，轮子秋。品尝土族风味餐（手抓羊肉，青稞酒，野菜，酿皮，甜醅等）后乘火车赴银川。

 第 三 天

游览被称为东方金字塔的西夏王陵（40含观光车），探索神秘消失的党项民族，领略当年辉煌一时的西夏王朝，游览有东方好莱坞之称的镇北堡西部影视城（40）或许您有机会可以和明星合影留念，（《红高粱》《大话西游》《新龙门客栈》等众多著名获奖影片拍摄基地），午餐后游览被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园的全国三十五个王牌景点之一的沙湖（80含沙湖门票、大船、观光塔、沙雕园、水族馆）。

 第 四 天

 乘车前往中卫，途中参观中国最大的喇嘛塔群108塔（60含船票），及世界上唯一幸存的墩闸式大坝----青铜峡大坝，游览唐朝古迹，探石窟文化，游览双龙山石空大佛寺(20)，午餐后参观佛、道、儒三教合的一的国家级重点文物保护单位----高庙（20），后乘车赴腾格里沙漠最南端，具有世界垄断旅游资源之称的沙坡头风景区（65含大漠营地），可参加自费项目滑沙、乘黄河上最古老的交通工具羊皮筏子漂流黄河、骑骆驼畅游沙海等，后步行至最原始的腾格里沙漠深处大漠营地探险。

 第 五 天

乘车返回银川，参观银川古城墙，游览银川佛教发祥地中国十六名塔之一的海宝塔（10）及银川最大的清真寺----南关清真大寺（12），午餐后乘火车赴呼和浩特。

 第 六 天

乘车前往稀拉穆仁大草原（20）（骑马，观赛马，摔跤，登敖包，访问牧民，品尝蒙式茶点，民族风情接待，歌舞表演，篝火晚会）观草原日落。

 第 七 天

观草原日出，早餐后乘车返回呼和浩特市，参观昭君墓（25）、五塔寺（15）、大召寺（15），市内购物。