出团时间 |
天天出团 |
组团方式 |
团体散客 |
出发地 |
拉萨 |
结束地 |
拉萨 |
服务热线 |
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行程按排 |
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日期 |
日程 |
用 餐 |
住 宿 |
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第一天 |
拉萨接团拉萨火车站或机场接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐；晚餐；自由游览布达拉宫广场，远观药王山，拍摄布达拉宫全景，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
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中晚 |
拉萨
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第二天 |
参观举世闻名的布达拉宫、大昭寺、八角街 上午游览：布达拉宫，下午游览：大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像，八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
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早中晚 |
拉萨 |
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第三天 |
拉萨－工布江达县－巴松错湖－林芝拉萨乘车前往巴松措湖，巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。“您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。
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早 中 晚 |
八一镇
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第四天 |
八一--鲁朗林海观景台--雅鲁藏布大峡谷风景区中心码头(两江交汇处)--派镇--直白--八一（1）、八一--鲁朗林海观景台里程：40公里交通工具：越野车或旅游车沿途主要景点：鲁朗林海观景台（2）、鲁朗林海观景台--雅鲁藏布大峡谷风景区中心码头里程：60公里交通工具：越野车或旅游车沿途主要景点：笨日神泉圣泉有明目，醒脑之奇效树王1600多年的树龄松赞干布和文成公主亲手所植天葬台平地天葬台藏王墓第七代止贡赞普尼洋河观景台（3）、雅鲁藏布大峡谷风景区中心码头(两江交汇处)--派镇里程：60公里交通工具：高速游艇沿途主要景点：两江会合处江河交流的奇妙景观雅鲁藏布水葬台奇妙的水葬文化苯日神山苯教的著名神山佛掌沙丘独特的沙丘地貌江上迎客松（4）、派镇--直白里程：20公里交通工具：越野车或旅游车沿途主要景点：大渡卡雅鲁藏布大峡谷入口处魔心石格萨尔王降魔处观景台观赏雅鲁藏布第一大拐弯、南迦巴瓦直白村零距离观赏南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷纪念碑（5）直白--八一里程：20公里交通工具：越野车或旅游车沿途主要景点：柏树王。
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早 中 晚 |
拉萨 |
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第五天 |
八一--卡定沟—松多－巴杰塘草原－米拉山－拉萨（560公里，柏油马路，8小时）在返回拉萨的途中徒步原始森林--卡定沟，意为“天上人间”；游览完毕返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
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早 中 晚 |
拉萨 |
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第六天 |
拉萨送团（行程结束），愉快结束探访藏东雅鲁藏布江（雪山峡谷）、冰山之父南迦巴瓦峰今生有约之旅！
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早 |
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住宿：A、标准等：拉萨、林芝全程入住标准两星同级酒店。
用餐：行程中所列的餐数，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐挂牌旅游定点餐厅用。正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程有2次左右露餐；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。用车：全程旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。导游：西藏导游有汉和藏族两种导游，大多比较淳朴，不善长讲话。保险：旅行平安保险10万元。
购物：只安排最多2-3个信得过购物点绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；不擅自更改或延伸线路而增收费用，从中牟取额外收入；客人可根据自己意愿选购或不购，导游无权利强迫。若出现导游强制购物，客人有权利投诉，我社导游费全退。报价不含：自费门票，及其他自费娱乐项目及私人费用（如电话，洗衣，娱乐，药品等）。个人消费、自愿参加的自费项目等。 |
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温馨关注 |
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情况，拉萨—日喀则、林芝整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
9、拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。
10、拉萨海拔：3650米，林芝海拔2900米
11、出行前购买足够的胶卷，建议带上10－15卷 |
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1.外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
2.外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
3.内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
4.因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
5.根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
6.西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
8.请在出团前付清全款。
9.高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
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